现代人越来越注重身体健康,各种运动方式也层出不穷。其中,攀爬运动一直备受青睐。攀爬运动是指以攀爬为主要手段的运动方式。它既锻炼身体的力量和耐力,又可以训练人的专注力和决心。那么,攀爬运动包括哪些种类呢?下面,我们一起来探究一下。 首先,我...