冰冻鲳鱼怎么做好吃家常做法

admin 2023-03-27 08:35 阅读数 #美食营养

1、冰冻的鲳鱼怎么做好吃

冰冻的鲳鱼是一种美味的海鲜食材,但是如果不正确处理很容易影响口感和食用安全。下面就介绍一下如何正确处理冰冻的鲳鱼,让它变得更加美味可口。

首先,将冰冻鲳鱼放在室温下解冻,不要用微波炉或者热水解冻,因为这样会让鲳鱼变得口感柴硬。解冻的过程最好是在冰箱中,需要几个小时的时间。

解冻后,将鲳鱼洗干净,处理鱼内腔,然后将鱼从脊背处一刀开,去掉内脏和鱼鳞,然后用清水冲洗干净,在水中浸泡半小时。

接下来,准备配料,可以根据自己的喜好进行搭配,但是鲳鱼的肉质嫩滑,口感清爽,所以可以选择一些口感清淡的配料,比如葱、姜、蒜、白胡椒、盐等。

将配料放在鲳鱼内腔中,并在鱼肉上撒上部分配料,这样可以让鱼肉更加香浓。然后将鲳鱼放入蒸锅中蒸制,蒸制时间大概在12-15分钟左右。

蒸制之后,将鲳鱼拿出来,撒上剩余的配料和些许香油即可。

如果你想尝试一些其他的做法,可以将鲳鱼做成炸鱼或者红烧鲳鱼,但是需要注意的是鲳鱼肉质嫩滑,不易保存,烹饪后最好尽早食用,以免影响食用安全。

冰冻鲳鱼怎么做好吃家常做法

2、冰冻鲳鱼怎么做好吃家常做法

冰冻鲳鱼怎么做好吃家常做法

冰冻鲳鱼是一种非常营养且有美味的海鲜食材,但是由于其皮薄易碎,肉质柔嫩,所以在烹饪过程中需要一些技巧和方法。以下是一份简单易学的家常做法供大家参考。

准备材料:

冰冻鲳鱼、盐、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、白糖、淀粉、香菜。

步骤:

1.将冰冻鲳鱼解冻后,冲洗干净,去掉鳞片和内脏,剖成两半。

2.在鱼的正反两面均匀撒上盐和白糖,并腌制10分钟左右,然后用清水洗干净鱼身,把腌制出的水分控干备用。

3.锅中放适量的油,加入姜片和葱段,煸炒出香味。

4.放入鱼身,加入适量的料酒,煸炒几分钟。

5.加入适量的清水,烧开后加入一勺生抽和一勺老抽,然后加盖焖煮15分钟。期间要适时翻面,以保证两面均匀入味。

6.将鱼身倒出,将汁水留在锅里,加适量的淀粉水勾芡,并放入适量的香菜末翻炒均匀。

7.最后将勾好芡汁淋在鱼身上即可。

小贴士:

1.冰冻鲳鱼蒸煮时间要根据鱼的大小和材料放入的多少而定。

2.鲳鱼的制作要趁热食用,口感更加鲜美。

3.可以在鲳鱼蒸煮的过程中再加入蔬菜等搭配食材,提升口感和营养价值。

总之,家里有鲳鱼这样的海鲜食材时,就可以按照这个简单易学的做法来烹饪,一定会有美味又健康的美食呈现在你的面前。

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