1、肌肉拉伤多久后能跑步肌肉拉伤是跑步者经常遇到的一种运动损伤,它可能会让跑步计划受到影响。那么,肌肉拉伤多久后才能恢复并重新开始跑步呢?一般来说,肌肉拉伤的恢复时间因伤情轻重而有所不同。对于比较轻微的拉伤,只需要一周左右就可以恢复。但对于...