轻度运动障碍是指运动功能有不同程度的受损,但仍可进行基本的日常活动和轻度体育运动的一种症状表现。常见的轻度运动障碍包括肌肉僵硬、肌肉疲劳、运动神经效能下降等。本文将从这些方面详细介绍轻度运动障碍的相关知识。一、肌肉僵硬肌肉僵硬是轻度运动障碍...