1、为什么不掉秤为什么不掉秤是许多人在减肥过程中所遇到的问题。尽管你采取了严格的饮食和运动计划,但体重却没有明显减少。那么问题在哪里呢?我们需要明确一个事实,就是体重的变化不仅仅来自脂肪的减少,还包括肌肉、骨骼、水分等的变化。所以,即使你身...