剧烈运动时能量来自哪些?这是很多人关心的问题,而答案也是十分复杂的。在剧烈运动中,我们能量的来源包括肌肉和身体储存的糖原、脂肪以及氧气等,这些都是我们活动所必需的物质。 首先,我们来看一下在剧烈运动中,肌肉是如何产生能量的。肌肉细胞内有大...