豆腐冬瓜汤的做法大全家常菜窍门
1、豆腐冬瓜怎么烧好吃
豆腐和冬瓜都是非常营养丰富的食材,不仅味道鲜美,而且具有很多的健康功效。如果将它们组合起来烧制,会有非常不错的味道。本文将为您介绍豆腐冬瓜的做法。
材料:
- 冬瓜:适量
- 豆腐:适量
- 洋葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 胡萝卜:适量
- 葱:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备材料:将冬瓜洗净去皮去籽,切成小块;豆腐切成块,将洋葱、姜、大蒜切成末;胡萝卜切成片;葱切成小段备用。
2. 热锅凉油:将锅烧热,倒入适量的油,加入豆腐块煎至表面金黄,取出备用。
3. 炒香调料:锅中留一些余油,放入洋葱、姜、大蒜末炒香。
4. 放入冬瓜:将切好的冬瓜放入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐和鸡精调味。
5. 煮至熟透:将胡萝卜片加入锅中,倒入适量清水,大火煮沸后改小火慢炖30分钟左右,直至冬瓜煮熟软化。
6. 加入煎好的豆腐:最后放入煎好的豆腐块,轻轻翻炒,煮至汤汁浓稠即可。
煮好的豆腐冬瓜香气扑鼻,汤汁清淡鲜美,冬瓜的爽口感和豆腐的嫩滑完美融合,是一道非常营养健康的美食佳品。
2、豆腐冬瓜汤的做法大全家常菜窍门
豆腐冬瓜汤是一道非常清爽的汤品,因为其低卡路里、低脂肪、高纤维的特性,非常适合夏季食用,而且做法简单,家常易做。下面就来介绍一下豆腐冬瓜汤的做法大全以及家常菜的窍门。
制作材料:
豆腐1块
冬瓜200克
鸡蛋2个
胡萝卜1根
盐、鸡精、葱姜、胡椒粉、香菜适量
步骤:
1. 准备好豆腐、冬瓜、鸡蛋和胡萝卜等材料。
2. 将豆腐切成小块,冬瓜去皮和籽后,切成稍微大一点的块状。
3. 胡萝卜切小块备用,鸡蛋打散成蛋液备用。
4. 冬瓜放入锅中,加入适量的水(约500毫升)。开火煮沸。
5. 待水开之后,加入豆腐、胡萝卜,继续煮5分钟。
6. 煮5分钟后,加入鸡蛋液,快速搅拌,煮1分钟即可熄火。
7. 加入适量的盐、鸡精、葱姜、胡椒粉和香菜等调味品,搅拌均匀即可。
小窍门:
1. 如果想要豆腐汤口感更加滑嫩,可以在做菜的时候加入一些淀粉水,搅拌均匀即可。
2. 煮豆腐汤的时候不要开大火,否则容易煮烂豆腐。
3. 豆腐汤的调味以自己口味为主,可以根据自己的喜好适当添加或调整调料。
豆腐冬瓜汤不仅味美可口,还富含营养成分,是一道清爽的夏季佳品。通过以上介绍的做法和小窍门,相信各位在家中也可以轻松地制作出一份美味可口、清爽可口的豆腐冬瓜汤了。
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