黄豆猪蹄怎么做好吃又简单

admin 2023-04-21 20:46 阅读数 #美食营养

1、黄豆猪蹄怎么做好吃

黄豆猪蹄是一道常见的营养美食,不仅口感鲜美,而且其中含有丰富的蛋白质、钙质和胶原蛋白等营养成分,对身体的健康非常有益。那么,如何才能制作出口感鲜美的黄豆猪蹄呢?下面就来一起探讨一下。

第一步:煮猪蹄

我们需要将清洗干净的猪蹄煮熟。煮熟猪蹄的时间一般约为30-40分钟,也可以根据不同的口感喜好进行煮制。煮熟后,将猪蹄捞出,用清水冲洗干净,备用。

第二步:用黄豆烹制

将煮熟的猪蹄切成块状,备用。然后,将干黄豆提前浸泡3小时左右,至黄豆软化。

取一小锅,加入适量水,放入黄豆和糖,使用小火烧开,再变成大火烧至糖水浓郁化,然后加入姜片、桂皮、八角等配料,煮15分钟左右,待黄豆变得十分软烂时,放入猪蹄,继续焖煮20分钟。

第三步:焖炖熟透

将黄豆猪蹄加入盐、料酒调味,继续用小火焖煮30分钟,等到猪蹄变得入口即化时即可。撒上适量的葱花、香菜等配料,即可出锅装盘。

要想制作出口感鲜美的黄豆猪蹄,关键在于烹调的技巧和底料的配制。以上提供的做法,不能只简单跟着步骤完成,还需根据个人口味进行调整,才能制作出最符合自己口味的黄豆猪蹄。

黄豆猪蹄怎么做好吃又简单

2、黄豆猪蹄怎么做好吃又简单

黄豆猪蹄是一款既美味又营养的家常菜,其特别的口感让许多人爱不释手。而且制作方法也非常简单,即使没有厨艺基础的人都可以轻松学会。下面我将为大家介绍一下黄豆猪蹄的制作方法。

准备好材料。需要黄豆、姜片、蒜头、猪蹄、盐、大葱、料酒、生抽、老抽、花椒、八角等原料。黄豆要提前泡发,可以泡一整晚,这样做出来的黄豆更加入味,口感更加软烂。

接着,将泡发好的黄豆倒入锅中,加入适量的水,放入姜片和蒜头,大火煮开后,加入洗净过的猪蹄,焯水一分钟后捞出,沥干备用。

然后,在锅中放入适量的油,爆香一些花椒和八角,加入切好的大葱碎,再加入适量的料酒,生抽和老抽,翻炒一下,将焯水好的猪蹄放入翻炒均匀。

接着,将黄豆一起放入锅中,翻炒均匀,加入适量的盐,再加入适量的水,水要刚好没过猪蹄和黄豆,盖上锅盖,转小火煮40-50分钟,让猪蹄和黄豆充分吸收汤汁的味道,直到变得软烂。

把煮好的黄豆猪蹄倒入大碗中,撒上一些葱花和香菜,美味黄豆猪蹄就做好了。

黄豆猪蹄的做法简单,口感多样,而且非常有营养,富含蛋白质和纤维素等多种营养元素。做好的黄豆猪蹄,猪蹄的肉质鲜嫩多汁,黄豆香浓软烂,一起入口,回味无穷,深受人们的喜爱。

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