一根玉米可食用部分多少克

1、一根玉米

在茂密的玉米地里，一根小小的玉米苗正在挣扎着钻出泥土，带着希望的心情向阳光奋勇前行。在它的身后，一片片泥土崎岖不平，这些障碍仿佛都是在测试着这根小小的玉米苗的决心和勇气。

在阳光下，这根玉米苗茁壮成长。它摆脱了泥土的束缚，意气风发地向着天空高高地耸起，成为了美妙的自然景观之一。虽然，它只是一根普通的玉米，但却似乎有着不屈不挠的精神，这种精神，是我们这个时代所需要的。

由玉米苗长成的玉米，有着巨大的功效。玉米不仅有很高的食用价值，还能制成酒精作为重要的工业原料，它的叶子和花粉还可以用于制药业，收益非常多。玉米，就像一位勤奋的工人，无论是在饮食还是工业方面，都为我们贡献了很多。

然而，我们却无法从这些玉米中看到它们的艰辛和努力。这些东西的背后，需要劳动者们的辛勤汗水和勤奋耕耘，才能孕育出每一棵玉米。从这个角度上讲，每一根玉米或许都是一份勤劳和努力的结晶。

我们人类需要从每一个物品的产生中感受到它背后的能量和付出，因为这些东西都是有价值的，在我们的日常生活中扮演着重要的角色。就像这根玉米，虽然它很普通，但仍然有着自己独特的价值，我们应该感激它的存在，尊重它的存在，这也是对生命最基本的敬畏和尊重。

在茂密的玉米地里，我们可以看到很多小小玉米苗在奋勇前行。但所有这些苗只有精神和勇气是不够的，它们还需要照顾和呵护，这样它们才会茁壮成长，成为一棵强大的大树。就像我们每个人一样，我们需要相互支持和帮助，这样我们才能更好地成长和发展。

2、一根玉米可食用部分多少克

玉米作为一种非常常见的食物，被广泛的应用于人们的餐桌上，它既可以加工成各种糕点、面食等美食，也可以直接作为主食食用。那么，一根玉米可食用部分多少克呢？

一根玉米的可食用部分重量是根据玉米的品种和大小而有所不同的。通常情况下，一根普通大小的甜玉米的可食用重量在70克以上。而一根较大的玉米可食用部分的重量也会更多。因此，一根玉米的可食用重量非常广泛，但是它们的营养价值却是十分丰富的。

玉米是一种富含膳食纤维和维生素C的食物。在玉米中还含有多种重要的营养成分，如碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2等，能够为人们提供丰富的营养，增强人体的免疫力和抗病能力。

因此，在日常的饮食中，适量食用玉米是非常有益的。在制作美食时，可以将切好的玉米花加入到各种汤中，营造出一种美妙的食味。另外，也可以将玉米制成玉米粥，直接食用，或者制成玉米糊、玉米饼作为主食食用，让身体得到更全面的营养。

总之，一根普通的玉米可食用部分的重量在70克以上，它的营养价值非常高，适量食用有益身体健康。同时，也可以根据不同的做法，将玉米制作成各种美食，让人们在品尝美食的同时享受到丰富的营养。