1、雨天如何健身雨天如何健身有时候天气并不那么讨好,但是这并不应该成为动力不足或者停止运动的借口。即使是在雨天,你也可以保持新鲜的状态去健身。那么,雨天应该如何健身呢?选择室内训练可以避免受到雨水的干扰。室内健身房、游泳池和瑜伽馆等健身设施...