1、空腹跑步有哪些危害近年来,“跑步”已成为越来越多人的健身项目。但是,有人喜欢在饭后进行慢跑,还有一些人在空腹时跑步。这样的做法在外表上看上去好像多做了一些健身,但实际上,对于身体来说,空腹跑步却存在着很大的危害。首先,空腹跑步会增加身体...