经期做什么运动好 女性在生理期间到底适不适合进行健身锻鍊,主要视自身情况而定。一般来说,大部份的女性在生理期依旧感觉良好,适度运动并不会让出血量变多,或造成难以平复的身体伤害。那么,经期做什么运动好呢?下面是我带来的经期做什么运动好相关内...