心脏康复运动是指一系列有针对性、有规律性的运动,包括有氧运动、力量训练以及柔韧性训练,旨在通过运动来预防和治疗心脏疾病。其中,心脏康复运动手法是实现心脏康复的关键之一。 心脏康复运动手法主要包括以下几种: 1.逐渐递增的运动强度 逐渐递...