1、怎么预防血压高血压高是一种常见的健康问题,通常情况下会伴随着头痛、眩晕、心悸等不适症状,甚至会增加患心血管疾病的风险。所以为了避免这种情况的发生,我们需要学会预防血压高的方法。下面我们将介绍一些有效的预防方法。一、保持健康的生活方式保持...