1、拉到筋了怎么办拉筋是指在运动过程中或生活中肌肉遭受劳损或过度使用而出现疼痛或不适,有时伴随着肌肉僵硬或紧缩的症状。这是很常见的情况,虽然不严重,但如果不及时采取措施,会极大地影响正常生活。那么拉到筋了怎么办呢?以下是几种方法:1. 热敷...