日式玉米面汤做法

admin 2023-03-13 11:36 阅读数 #美食营养

日式玉米面汤是一款健康美味的日本料理,该汤的做法简单易学,口感浓郁,适合任何季节饮用。下面就让我们一起来看看如何制作这款汤吧。

所需材料

  • 鸡肉/瘦肉/虾仁 (根据喜好选择)- 100g
  • 甜玉米 - 1个
  • 黄洋葱 - 1个
  • 青葱 - 适量
  • 生姜 - 少量
  • 日式玉米面 - 50g
  • 清鸡汤 - 500ml
  • 炒香油/橄榄油 - 适量
  • 盐 - 适量

步骤

步骤一:准备食材

鸡肉或其它选择的蛋白质食材洗净,切成小块。甜玉米去皮,切成小段。洋葱、青葱、生姜分别切成小块备用。

步骤二:爆香食材

热锅倒入炒香油/橄榄油,稍微烧热后加入洋葱和生姜,用中火翻炒至香味出来。

步骤三:煮汤

在锅中加入切好的鸡肉和甜玉米,加盐调味,再倒入清鸡汤。大火煮开后转小火炖煮10分钟,使汤汁越发浓郁。

日式玉米面汤做法

步骤四:添加日式玉米面

加入50g日式玉米面搅拌均匀,让汤汁变得更加浓稠。需要注意的是,日式玉米面含有无麸质,容易煮烂,因此煮时需要适当调整火力,以免过度煮烂。

步骤五:装盘

关火后加入适量青葱,搅拌均匀即可。

小贴士

如果想要味道更加鲜美,可以在炒香油和洋葱前加入少量的鲍鱼酱,适当提升汤的层次感。同时,为了保证汤的颜色和鲜度,最好使用清鸡汤或鲜汤来煮汤。

结语

日式玉米面汤是一款健康美味的汤品,既符合营养又不失口感,能够满足人们对于美味的需求。这款汤品制作起来不仅简单易学,而且使用的食材也非常常见,可以随时随地进行制作。希望大家也能尝试着在家中制作这款汤品,享受健康美味的同时,也能体验到日式料理的烹饪技巧哦!

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