蒸馒头如何发面的方法窍门

admin 2023-05-15 10:10 阅读数 #美食营养

1、蒸馒头怎样发面好吃

蒸馒头是中国北方地区传统的主食,通常是以面粉为原料,制成的发酵面团蒸制而成。而发面的好坏,直接决定了蒸出来的馒头口感和质量。那么,蒸馒头怎样发面才能让它更加美味呢?

发面要注意酵母的选择。新鲜酵母是最佳选择,酵母活力强,发酵速度快,可以使馒头蓬松松软。如果使用干酵母,需要将其溶于温水中搅拌均匀,然后与面粉一起调和。

制作发面时,温度和发酵时间也是需要注意的。高温可以促进酵母的发酵,但太高的温度会杀死酵母菌。通常推荐将发面放在30℃左右的温度下,可以让酵母完全发酵。发酵时间则需要根据气温和面团大小来定。一般情况下,发酵时间不宜超过2小时,否则会影响口感和风味。

再次,发面的技巧要注意。在和面的过程中,适量加水,不要让面粉过于干燥,避免出现面筋过度发达的情况。另外,面团的揉捏要充分,不讲究的揉捏也会影响面团的发酵和口感。

将发好的面团揉成馒头之前,还可以加上一些发酵粉等辅料,提高馒头的口感和质量。揉成馒头后,再在蒸笼中蒸制即可。蒸的时间则需要根据馒头的大小和数量来决定,大约需要10-15分钟。

总而言之,发面是制作美味馒头的关键步骤。通过适当加水、合理发酵、温和操作和合适调料的营养,蒸出的馒头自然美味,回味无穷。

蒸馒头如何发面的方法窍门

2、蒸馒头如何发面的方法窍门

蒸馒头在中国民间有着悠久的历史,是一道传统的面食。馒头的触感和口感受很多人的喜欢,但想要做出松软、有弹性的馒头并不容易,特别是要注意发面的方法。下面是几个蒸馒头的发面窍门:

第一,温度掌握得好就能发面成功。水温要掌握在35度-40度之间,如果水过热,就会破坏酵母菌活性,太凉就来不及激活酵母菌,导致发面失败。可用手触摸水温来确认,感觉温热就可以。

第二,面粉要筛一遍,筛面可以除去面粉中碎块、块状物等,增加面粉与水的接触面积。并且筛面时要轻轻的晃动面粉筛子,不要用力压,这样可以保留面粉的酵母菌活性,帮助发面。

第三,时间的掌握也很关键。发面要在温暖的环境下进行,温度控制在20度-25度左右,大概需要1-2小时才能完成;如果平均温度低,发面时间会更长。因此,建议在一个温暖的房间里,放在阳光充足处来发面。

第四,当面团发酵到两倍大时,找一块干净的桌面,搓圆面团并滚圆,用手掌心拍扁,放入蒸锅里蒸10-15分钟即可。记住不要用水湿手滚圆,这样会造成面团表面容易粘糊,蒸出来的馒头无法完全膨胀。

以上就是几个蒸馒头的发面窍门。在掌握了发面的技巧后,我们还可以根据自己的口味加入不同的材料,如芝麻馒头、凉拌馒头、糯米馒头等等,创造属于自己的口感。

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