用蒸鱼豉油蒸鱼的做法视频

admin 2023-05-11 16:13 阅读数 #美食营养

1、豉油蒸鱼做法

豉油蒸鱼是一道广东传统美食,深受人们的喜爱。它不仅鲜美可口,而且富含营养,非常适合家庭聚餐或宴客招待。下面,我将为大家介绍一下豉油蒸鱼的做法。

我们需要准备新鲜的鱼。选择鱼的时候要选择新鲜的,尽量选择鲈鱼、黑鱼、鳕鱼等鱼种,最好挑选不同种类的混搭出来,口感也不一样。然后用刀在鱼身上切几刀,以便香味和调味汁更好地渗透。

接着,我们需要准备豆豉和蒸鱼酱所需要的配料。将豆豉用开水浸泡一下,切末备用。再将蒸鱼酱、姜蒜切末备用。此外还需准备一些葱姜辣椒片放在鱼上。

然后将准备好的豆豉、蒸鱼酱、姜蒜混合在一起,加入适量的盐、糖、料酒、白胡椒粉、鸡精、蚝油等调味料,拌匀后倒入切好的鱼身里,再放上葱姜辣椒片。

接下来,放入蒸锅中,大火蒸10分钟左右,具体时间要根据鱼的大小和火力来调整。等到蒸熟即可上盘。

我们可以在蒸好的鱼上撒上一些香菜叶或芹菜叶,增加颜色和香味。如果想要更好的口感,可以在蒸鱼前将鱼身上撒上少许生粉,使肉质更加鲜嫩。

豉油蒸鱼做法简单,原材料易得,而且营养丰富,味道鲜美,非常适合家庭聚餐或宴客招待。通过不断的尝试和练习,你会做出越来越好吃的豉油蒸鱼,成为口味独特的饮食高手!

用蒸鱼豉油蒸鱼的做法视频

2、用蒸鱼豉油蒸鱼的做法视频

蒸鱼豉油蒸鱼,是中国传统美食中的一种,以其简单、健康和美味而备受欢迎。今天,我们将为大家分享一段蒸鱼豉油蒸鱼的做法视频,希望能帮助大家更好地了解这道美味佳肴的制作方法。

我们需要准备好所需的食材,包括鲜鱼一条、葱姜蒜各适量、生抽、豆豉油、白糖、盐、料酒以及胡萝卜、木耳等蔬菜。接着,我们将鱼进行处理,将鱼鳞清洗干净,去掉鱼内脏,切成两三段,划几刀,以便更好的入味。

然后,我们将葱姜蒜剁碎,加入生抽、豆豉油、白糖、盐和料酒,搅拌均匀,成为我们的调味汁。接着,把准备好的蔬菜放在盘底,放上鱼块,倒入调味汁,再撒上葱姜蒜末,盖上盖子,蒸15-20分钟即可。

我们取下盖子,撒上少许胡椒粉,欣赏一下热腾腾的蒸鱼豉油蒸鱼,美味可口,颜色诱人,不禁让人垂涎欲滴。

蒸鱼豉油蒸鱼不仅美味可口,而且营养丰富,荤素搭配,既增加了口感层次,也使得餐桌更加平衡和健康。所以,蒸鱼豉油蒸鱼也成为了不少家庭和餐馆的必备菜品之一。

通过观看这段蒸鱼豉油蒸鱼的做法视频,我们可以了解到制作的方法和注意事项,对于想要尝试做这道菜品的朋友们,相信会有很大的帮助。希望大家能够在享受美食的同时,也注重健康饮食,享受健康生活。

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