素馅包子做法大全家常做法

admin 2023-04-11 08:36 阅读数 #美食营养

素馅包子做法大全家常做法

1、素馅包子做法

素馅包子是一种受欢迎的传统中国小吃,它以面粉、酵母或苏打粉和各种蔬菜或豆类作为主要成分。这种美味的食物在中国的各个地方都有自己的做法和特色。下面,我们将为大家介绍一种简单易学的素馅包子的做法。

首先,准备好主要的食材:面粉、酵母或苏打粉、白糖、食盐、清水和蔬菜素馅。通常蔬菜素馅的成分包括胡萝卜、香菇、豆腐、青菜等,可以根据个人口味做出自己的偏好调配。

其次,我们需要先准备面团。将面粉、酵母或苏打粉、白糖和食盐混合在一起,慢慢地加入清水,搅拌至面团光滑有弹性。将面团放在温暖的地方进行发酵,发酵时面团会变得膨胀。

接下来,我们开始制作素馅。将胡萝卜、香菇、豆腐、青菜等材料洗净后,切成小碎块。在锅中加热油,将材料倒入锅中,加入盐和其他调味料,煮到变软。

现在开始制作包子。将面团分成大小相同的小块,擀成圆片,将蔬菜馅包入其中,团成包子的形状。然后就可以蒸包子了,将包子放在蒸锅里,大火蒸10-15分钟,直到包子蒸熟。

最后,我们的素馅包子就做好了。它既美味又健康,是一道经济实惠的家常小吃。在享受美食的同时,还能保证膳食的营养均衡,让我们吃得健康、开心!

2、素馅包子做法大全家常做法

素馅包子做法大全家常做法

包子是中国传统的名小吃之一,多以肉馅为主要材料。但是,素食主义者和一些宗教信仰者却不能食用肉类食物,那么如何制作美味可口的素馅包子呢?下面为大家介绍几种素馅包子的做法。

1. 香菇菜苗馅包子

材料:香菇、黄菜苗、面粉、酵母、水、盐、糖、料酒、生抽、老抽、生粉油

做法:

1)先将香菇、黄菜苗洗净,切碎备用。

2)面粉加入酵母和水,搅拌均匀揉至面团发酵至两倍大。

3)热锅冷油,倒入香菇和黄菜苗拌炒,加入料酒,盐、糖、生抽、老抽调味,最后加入生粉油搅拌均匀,成为馅料备用。

4)将面团揉成长条,切成均匀大小的小面团,用擀面杖擀成薄饼皮,包入馅料,收口捏紧,放蒸笼上蒸15分钟即可。

2. 素炒茄子馅包子

材料:茄子、香菇、豆腐、虾皮、面粉、酵母、水、盐、糖、生抽、老抽、料酒、姜末

做法:

1)将茄子和香菇切成碎末备用,将豆腐切成小丁。

2)用虾皮在热油中小火炒香,再倒入碎茄子连同香菇翻炒。

3)加入豆腐、盐、糖、生抽、老抽、料酒、姜末,继续翻炒至馅料熟透。

4)将面粉、酵母、水搅拌均匀揉成面团,发酵至两倍大。

5)用擀面杖将面团擀成薄饼皮,放入馅料,捏紧收口上蒸锅蒸15分钟即可。

3. 素鲍鱼馅包子

材料:蘑菇、胡萝卜、油豆腐、面粉、酵母、水、盐、糖、生抽、老抽、料酒、清汤、花生米

做法:

1)蘑菇、胡萝卜、油豆腐切成碎末。

2)面粉加水、酵母搅拌均匀揉至发酵至两倍大。

3)用油将蘑菇、胡萝卜、油豆腐锅翻炒,加盐、糖、生抽、老抽、料酒、清汤,烧开后放入花生米搅拌均匀成馅料。

4)将面团揉成小面球,用擀面杖擀成饼皮,包入馅料,收口捏紧,在蒸锅上蒸15分钟即可。

总之,素馅包子的做法和肉馅包子一样,只是把肉换成蔬菜、豆腐等素食材料,馅料口感清爽浓郁,十分适合喜欢素食的人群食用。大家可以根据自己的口味选择不同种类的素馅,打造出自己喜欢的味道。

版权声明

本文均来自网络收集进行整理编辑,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容侵犯到您的权益,请在线联系反馈给我们,一经查实,将立刻删除。

热门