杏鲍菇的做法大全家常菜

admin 2023-03-29 20:35 阅读数 #美食营养

1、菇的家常做法

菇类食材是现代人非常喜爱的一种食物,不仅口感鲜美,而且营养价值也很高,尤以脂肪含量极低,所以被誉为“健康佳品”。以下,我们为大家介绍几种常见的菇类的家常做法。

1. 香菇鸡腿汤

材料:鸡腿、香菇、青菜、开水。

制作:将鸡腿切块,香菇洗净后切成细片,青菜洗净。热锅凉油,将鸡块爆炒,再加入适量开水,加盖煮开后,放入香菇,小火煮20分钟,倒入青菜即可。

2. 火腿炒蘑菇

材料:熟火腿、蘑菇、鸡蛋、姜片、葱花。

制作:将蘑菇洗净,火腿切成细丝,将鸡蛋打入碗中搅拌均匀。起锅热油,加入姜片、葱花炒香,再加入蘑菇翻炒至熟,最后加入火腿丝和鸡蛋液,翻炒均匀即可。

3. 银耳木耳炖鸡汤

材料:鸡块、银耳、木耳、枸杞、红枣、姜片、葱。

制作:将鸡块切成小块洗净,银耳泡发洗净,木耳洗净切成丝。将以上材料放入锅中,加入适量清水,加入枸杞、红枣、姜片、葱,大火煮沸,转小火慢炖2小时,放入适量盐调味即可。

总之,家常烹饪主要讲究用料新鲜,口味清淡,食材营养丰富,菜肴健康美味。希望以上的菇类食谱能为大家健康饮食提供一些参考。

杏鲍菇的做法大全家常菜

2、杏鲍菇的做法大全家常菜

杏鲍菇是一种口感爽脆,营养丰富的食材,也是非常适合做家常菜的食材。今天,我将介绍一些杏鲍菇的做法大全,让您可以在家里制作出美味的家常菜。

1. 清炒 杏鲍菇

这是最简单的一道杏鲍菇菜谱之一,只需要少量的配料和简单的烹饪过程。将杏鲍菇切成片,热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,放入杏鲍菇,翻炒几分钟,加入盐、鸡精调味即可。

2. 香煎杏鲍菇

这道菜谱可以使杏鲍菇更加香脆,配合适量的酱料和香料,味道更佳。将杏鲍菇洗干净,切成小片,涂上适量的面粉,然后热锅倒入少许油,放入杏鲍菇,煎至两面金黄即可。

3. 杏鲍菇豆腐汤

这道汤是不仅美味,而且营养丰富。将杏鲍菇切成小块,豆腐切成丁,用清水煮开,加入杏鲍菇和豆腐,再加入盐、味精、葱花等调料,煮至汤色浑浊即可。

4. 杏鲍菇炒年糕

将杏鲍菇切成丁,年糕切成小块,热锅加油,加入姜蒜爆香,放入年糕翻炒,再加入适量的水和杏鲍菇,轻轻翻炒至杏鲍菇熟热即可。

杏鲍菇作为一种营养丰富,特殊口感的菌类,具有广泛的应用价值。以上是我为大家提供的几个杏鲍菇的家常菜做法,希望能够对您制作美味的家常菜提供帮助。

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