膝盖撞到硬物能走但是弯曲疼

1、膝盖被撞肿了怎么办

膝盖被撞肿了怎么办

膝盖是人体承受压力最大的关节之一，平时肌肉、韧带和软骨等组织的保护下，很少会受到明显的伤害。但有时候不慎撞到或摔倒，就会导致膝盖受伤肿胀。那么，膝盖被撞肿了该怎么办呢？

第一时间进行冰敷

膝盖受伤后应立即进行冰敷。用冰袋或冰水袋敷在受伤的膝盖部位，每次敷10-20分钟，每天可敷2-3次。冰敷可以减少肿胀和疼痛，但注意不要直接将冰块贴在皮肤上，应使用毛巾等物品进行包裹。

保持肢体休息

受伤后的膝盖需要休息，并保持卧床的状态，不要进行过多的运动或活动，避免让受损的组织受到更多的损伤。

使用止痛药物

如果疼痛不可忍受，可以使用一些非甾体抗炎药（NSAIDs）或其他止痛药来缓解疼痛。但需要注意的是，这类药物也有一定的副作用，应按照医生的建议和用药说明进行用药。

就医咨询

如果膝盖肿胀、疼痛或不适持续较长时间，可以考虑就医咨询。医生会进行详细的体格检查和必要的影像学检查，以确定肿胀和疼痛的症状是由哪些因素引起的，并制定相应的治疗计划。

在平时，也应该注意保护好自己的膝盖，避免过度伸展或过度弯曲，避免重压和冲击，穿着合适的鞋子和合适的运动装备等等。这样可以有效预防膝盖受伤。

2、膝盖撞到硬物能走但是弯曲疼

当膝盖碰到硬物或者受到其他伤害时，可能会出现以下症状：疼痛、肿胀、僵硬、流血等。这些症状中，最常见的是疼痛。当您的膝盖受伤时，身体会释放化学物质来启动自然的炎症反应，这有助于修复受损组织，但同时也会导致疼痛，这就是为什么您的膝盖在撞到硬物之后会感到疼痛。

如果您的膝盖碰到硬物，且能够正常行走，那么最可能的伤害是软组织受损，如肌肉、韧带、肌腱或软骨。在许多情况下，这种伤害可以自行愈合，但是为了加速恢复，您需要采取相应的保护措施，如休息、敷冰、使用弹性绷带或支撑物等。如果疼痛仍然存在或严重加重，最好去看医生，以确保没有更严重的伤害。

当您弯曲或承受重量时，撞击可能会引起更严重的疼痛。这说明你的膝盖可能受到了更严重的伤害，如骨折或半月板撕裂等。这些伤害需要经验丰富的医生进行评估和诊治，并可能需要进行X射线、MRI等影像学检查。

膝盖撞到硬物对于健康的膝盖来说不是一件好事情。如果您感到疼痛、肿胀或者其他不适，请及时采取相应的保护措施，并咨询医生以了解伤害的严重程度。这将有助于促进恢复，并确保您尽快恢复到正常状态。