虚弱的意思是什么意思,新华字典

1、虚弱的意思是什么

虚弱，常常被用来形容身体或心理状态的一种负面表现。在医学上，虚弱指的是某个人或机体无力承受生理或心理压力而出现疲乏、无力、乏力等状况。虚弱可以是一种病理反应，也可以是一种生理状态，但无论哪种情况，都会对人的健康和生活产生负面影响。

在生理方面，虚弱可能是由于体内发生了某种疾病或缺乏了必要的营养成分所引起的。许多疾病，如贫血、心脏病、糖尿病、疟疾、肝炎等，都可以引起虚弱。此外，营养不良或饮食过度导致的肥胖也可能会导致虚弱。在这些情况下，人们需要采取措施来治疗疾病或改变生活方式，以改善身体状况。

在心理方面，虚弱可能源于压力过大、工作负担过重或情绪波动，这些都会影响身体经验。心理虚弱可能会表现为疲乏、消沉、失眠、焦虑和情绪低落等症状。这需要采取积极的心理治疗，以减轻或缓解这些症状。

无论是身体的虚弱还是心理的虚弱，都需要人们积极采取措施进行治疗或预防。通常来说，保持健康的生活习惯，如规律健康饮食、适度锻炼、良好的睡眠习惯、放松充电等，可以有效地预防虚弱。此外，当面临挑战时，人们需要找到合适的应对方式，如寻求帮助、行动改变、放松等，以减轻并克服虚弱造成的影响。

虚弱是一种不容忽视的情况，它会对我们带来身体和心理上的不适和障碍。我们需要关注身体健康，并寻找有效的方法来预防和对抗虚弱。

2、虚弱的意思是什么意思,新华字典

在现代汉语中，“虚弱”一词常被用来形容人体体力不足，身体虚弱，容易疲劳乏力的状态。在新华字典中，“虚弱”的解释为“身体不强健，体力不足”。

一个人的身体在长时间的高强度工作或是不规律的生活习惯下容易出现虚弱的状态。这种状态下，一个人的身体容易感到疲惫，并且容易受到疾病的侵袭。因此，在我们日常的生活中，我们需要保持充足的睡眠时间，并且保持规律的饮食习惯和运动量，这样可以有效地避免身体的虚弱状况。

在医学上，“虚弱”也被称作“虚证”。虚证是中医理论中的一种状态，它是人体体质虚弱致病的表现。人体体质的强弱取决于先天遗传和后天的保养，所有疾病发生的原因都与人体体质息息相关。对于中医来说，人体虚弱的状态可以通过补充营养，食补，药物或针灸等方法来改善。然而，为了有效治疗虚弱症状，我们需要先找到虚弱的原因，然后根据病因来治疗。

总结来说，虚弱是一种身体状态的表现。它可以被预防和治疗。要保持健康的身体，我们需要保持良好的生活习惯和饮食习惯。对于患有虚弱症状的患者，我们需要找到病因并根据病因来治疗。只有这样，我们才能有效地避免虚弱对身体带来的负面影响。