iphone误删通讯录怎么恢复？苹果手机通讯录怎么退？

admin 2023-05-22 14:46 阅读数 #综合学识

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如果你备份了直接选择从icloud恢复或者从iTunes恢复，之前所有的东西都会导入恢复到你的手机；如果没有备份，那么单击设置－邮件、通讯录、日历－导入SIM卡信息，这导入的是你电话卡上的信息，保存在手机通讯录里的就没有办法找回了。

如果在使用手机的时候不小心把手机里的通讯录联系人删除了怎么办？虽然利用社交软件可以及时和朋友、同事联系，但是有急事的时候还是直接拨打电话会比较靠谱。对于每个人来说，手机上的通讯录都很重要，所以今天会给大家分享一下恢复苹果手机通讯录联系人的方法。

第一种方法：直接导入SIM卡的通讯录

适用情形：电话号码保存在SIM卡的用户

在苹果手机上删除通讯录联系人并不会影响SIM卡的数据，所以如果被删除的联系人号码有储存在SIM卡中，我们可以直接通过苹果手机里的一个设置直接将其恢复到手机上。

操作步骤：依次进入苹果手机的设置-＞通讯录，选择该界面下方的“导入SIM卡通讯录”，等待手机完成操作可以直接通过苹果手机的通讯录查看联系人。

第二种方法：通过iCloud备份恢复通讯录

适用情形：开启iCloud通讯录同步了数据的用户

部分使用苹果手机的用户会开启iCloud通讯录同步手机数据，所以我们删除的通讯录联系人可以尝试通过备份的内容直接恢复。

操作步骤：通过苹果手机的设置-＞姓名进入iCloud，找到通讯录以后将其关闭，关闭的时候要选择把数据保留在iPhone上，然后重新开启通讯录，选择合并数据即可。

第三种方法：在专业人士的协助下恢复

适用情形：all

如果自己不太清楚恢复通讯录的操作，或者尝试了其他方法没能成功恢复通讯录，可以试着预约专业的数据恢复服务，在专业人士的协助下找回通讯录。

以果师兄为例，直接在应用商店下载果师兄APP，完成之后选择首页的通讯录预约恢复检测服务，等待工程师的联系。对比其他的恢复方法来说，专业的恢复服务会包含完善的恢复方法，以及会用到专业的恢复工具来帮我们检测设备数据，如果有扫描到未被覆盖或者损坏的内容，就可以直接恢复啦！

苹果手机联系人通话记录删除了恢复方法如下：

1.登录你的AppleID后，进入Apple的AppleID管理页面。

2.转到数据和隐私>管理你的数据和隐私。

3.转到获取你的数据的副本，然后单击开始。

苹果手机通讯录退出方法

1、打开手机设置，点击苹果ID。