顽固性失眠症用什么药治疗最好

1、顽固性失眠怎么办

在快节奏的现代生活中，失眠已经成为了一种常见的健康问题。对于一些患者来说，失眠可能仅仅是暂时的，但是对于另一些人来说，它可能会变成一种顽固性失眠。此时，患者需要采取一些更加有效的治疗措施来解决失眠问题。

首先，顽固性失眠患者应该寻求专业的医疗帮助。医生可以根据患者的症状和个人情况来制定相应的治疗方案。一些药物可以有效地减轻失眠的症状，例如镇定剂和抗抑郁剂。但是这些药物必须在医生的指导下使用，因为它们可能会产生副作用。

其次，患者还应该注意自我修复。保持规律的生活作息对于改善失眠非常有帮助。每天保持良好的作息习惯，包括固定的睡眠时间，规律的饮食和适量的运动，可以帮助患者建立身体的生物钟，从而改善失眠。此外，患者应尽量避免接触刺激性的物质，例如咖啡因和尼古丁，以免影响睡眠。

最后，一些心理治疗方法也可以帮助改善顽固性失眠的症状。例如认知行为疗法可以帮助患者调整不健康的睡眠信念和行为，在一定程度上改善失眠。瑜伽和冥想也可以帮助患者舒缓压力，建立一种健康的思维方式，从而改善失眠。

总之，顽固性失眠对于患者的身体和心理健康都会产生负面影响。通过寻求专业医疗帮助，注意个人的生活作息习惯以及尝试一些心理治疗方法，患者可以有效地改善失眠症状。

2、顽固性失眠症用什么药治疗最好

顽固性失眠症是指长时间的难以入睡、易醒或睡眠质量差，使身体不能得到足够休息的一种疾病。一般来说，针对失眠症的治疗方案是通过非药物治疗和药物治疗相结合的方式。治疗的重点在于改善失眠症状，提高睡眠质量，从而改善日间疲劳等问题。那么，顽固性失眠症用什么药治疗最好呢？

首先，常用的药物包括催眠药、抗抑郁药和抗焦虑药。不过，这些药物治疗顽固性失眠症存在一些问题：一是容易形成药物依赖性，甚至会导致药物滥用；二是会造成严重的副作用，如头晕、乏力、便秘、记忆力下降等。

因此，针对顽固性失眠症，目前更受欢迎的治疗方法是通过中药来治疗。中药治疗失眠症可以消除失眠的根本原因，没有药物依赖性，也很少有副作用。以下是几种常用的中药：

1. 黄连素：黄连素是一种传统中草药，有非常好的降压、减轻心血管负担的作用，并且能缓解神经系统疲劳。

2. 海龙片：海龙片对于精神失常，神经官能症，失眠症都有明显的治疗效果。

3. 酸枣仁：酸枣仁具有安神定志、降低神经功能亢进的特点，可改善失眠质量。

4. 安神补脑丸：是一种以黄芪、当归、枸杞子、龙眼和白术为主要成分的中药制剂，有助于调节神经系统，改善睡眠质量。

综上所述，在治疗顽固性失眠症方面，药物治疗虽然有一定的效果，但中药治疗更加安全、有效，且不存在药物依赖或者严重的副作用。根据不同的人群、病情和体质，可以选择合适的中药来治疗失眠症状，最终达到改善睡眠质量、缓解日间疲劳的目的。同时，建立正常的生活作息，保持良好的心态和饮食习惯，也是缓解失眠症状的重要手段。