家常青鱼的做法大全家常做法

admin 2023-06-30 20:31 阅读数 #美食营养

家常青鱼的做法大全家常做法

1、家常青鱼怎么做好吃

家常青鱼怎么做好吃

青鱼是一种经济实用、营养丰富的淡水鱼类,其肉质细嫩,口感鲜美,深受人们喜爱。对于爱好美食的人来说,如何将青鱼制作成一道美味佳肴,是一项需要掌握的技能。下面介绍一种简单易做、味道鲜美的家常青鱼做法。

步骤一:准备材料

青鱼一条,大蒜若干,生姜一块,青辣椒一根,料酒、生抽、醋、盐、味精、糖、香油、清水适量。

步骤二:处理鱼

将青鱼去头去尾,清洗干净,用沸水焯烫一下,去掉表面的浮沫和腥味。

步骤三:炒香

将大蒜和生姜剁成末,青辣椒切成细丝,锅中放适量油,将大蒜、生姜和青辣椒爆香,加入料酒和生抽炒匀。

步骤四:煮鱼汁

加入适量清水,待水开后,放入青鱼,加盖闷煮10-15分钟,让其完全入味。

步骤五:调味

取出青鱼,滗去汤汁,放入另一锅中,加入适量盐、味精、糖、醋和少许香油,翻炒均匀即可。

步骤六:炒汁

将原先滗去的汤汁倒入另一锅中,加入少许醋、糖、盐和味精,烧开后加入适量水淀粉搅拌均匀,煮至浓稠状。

步骤七:装盘

将炒好的青鱼放入盘中,淋上煮好的汁,点缀适量青葱花即可。

这道家常青鱼煮法简单易学,使用的食材也是日常生活中常见的调料,比较容易购买。而且制作过程中,不但保留了青鱼原有的鲜美口感,还在口感和口味的调整上下足了功夫,尝起来十分美味。做法简单,适合家庭或个人日常食用,也可在家庭聚会或朋友聚会上佐餐享用。

2、家常青鱼的做法大全家常做法

对于喜欢吃鱼的人来说,青鱼是一种非常好吃且营养价值高的鱼类。它肉质细嫩,味道鲜美,养分丰富,具有补充体力、滋补强身的功效。那么,下面我将介绍几种家常青鱼的做法,非常适合家庭日常食用。

第一种做法:清蒸青鱼

材料:青鱼一条,姜丝少许,葱段数根,料酒适量,盐适量,食用油适量。

做法:

1. 青鱼去鳞、去内脏、去腮、洗净。

2. 在鱼身上两面各切三个口。

3. 在鱼的上下面均匀撒上盐和姜丝。

4. 菜板上摆上葱段,把青鱼放在葱段上。

5. 加入一些料酒,倒入少量食用油。

6. 上锅蒸15分钟左右。

第二种做法:红烧青鱼

材料:青鱼一条,姜丝少许,葱段数根,盐适量,料酒适量,酱油适量,白糖适量。

做法:

1. 青鱼去鳞、去内脏、去腮、洗净。

2. 在鱼身上两面均匀撒上盐和姜丝,浸泡20分钟。

3. 鱼身撒上适量的白糖。

4. 热锅加油,热油后下入青鱼煎至两面金黄。

5. 加入适量的料酒、适量的酱油和一些水。

6. 加入几根葱段,大火烧开后转小火慢慢炖,至汤汁浓稠即可。

第三种做法:家常烤青鱼

材料:青鱼一条,姜丝少许,葱段数根,盐适量,食用油适量。

做法:

1. 青鱼去鳞、去内脏、去腮、洗净。

2. 在鱼身上两面均匀撒上盐和姜丝。

3. 鱼肉两面涂上食用油。

4. 烤箱预热到200°C,把青鱼放在烤盘上,烤20分钟左右。

5. 出炉后放在盘子中,撒上一些葱丝即可。

总结:以上三种家常青鱼的做法简单易学,口感美味,非常适合家庭食用。在煮鱼的过程中,可以加入一些自己喜欢的调味料,如花椒、桂皮等,让味道更加多元化。

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