鱿鱼炒豆角怎么做好吃家常做法

admin 2023-06-30 14:31 阅读数 #美食营养

1、鱿鱼炒豆角怎么做好吃

鱿鱼炒豆角是一道家常菜,口感爽脆,营养丰富。今天,我来分享一下如何制作一道好吃的鱿鱼炒豆角。

准备好需要的食材。主要是鱿鱼和豆角。鱿鱼选择新鲜的,去皮切成小片备用。豆角也要挑选嫩而脆的豆角,洗净去头,切成小段备用。此外,还需要一些葱姜蒜和一些调料,如盐、鸡精、料酒、生抽等。

接着,开始制作。首先在热锅中倒入适量的油,爆香葱姜蒜。然后加入切好的鱿鱼片煸炒几分钟,使其外表变色。接着放入切好的豆角,继续翻炒,加入少许料酒提鲜。记得加少量水,再盖上锅盖慢火焖煮至熟透。

加入适量的盐和鸡精,调味即可。喜欢微辣口感的可以加入适量的辣椒酱或者干辣椒末,口感更加香辣可口。

鱿鱼炒豆角的制作难度不大,但是需要注意控制好炒豆角的时间,不要过度炒制,以免豆角变得老硬。此外,炒制鱿鱼时也要注意火候,避免炒过头,影响口感。

制作一道香喷喷的鱿鱼炒豆角并不复杂,只要认真准备食材,并注意烹饪技巧,就能够烹制出美味可口的鱿鱼炒豆角。同时,这道菜还富含蛋白质和维生素,营养价值较高,非常适合在家做菜时选择。

鱿鱼炒豆角怎么做好吃家常做法

2、鱿鱼炒豆角怎么做好吃家常做法

鱿鱼炒豆角是一道家常菜,口感鲜美,香气四溢,是许多家庭餐桌上的常客。如何做出好吃的鱿鱼炒豆角呢?下面就来介绍一下制作过程及技巧。

1.准备材料:

主材料:鱿鱼100克、豆角150克、葱2根。

调料:生抽、盐、白胡椒粉、糖、姜片、蒜3瓣、料酒。

2.处理材料:

(1)鱿鱼清洗干净,切成小块。

(2)豆角切成段,焯水后过冷水。

(3)葱姜蒜备好。

3.下锅炒:

(1)油热后,放入葱姜蒜煸炒出香味。

(2)加入豆角段,翻炒一分钟。

(3)放入鱿鱼,用料酒煸炒均匀。

(4)加入盐、白胡椒粉、糖,用生抽调味。

(5)炒至豆角熟烂,装盘即可。

做鱿鱼炒豆角的技巧:

1.豆角焯水后过冷水,这样豆角更嫩糯。

2.在炒鱿鱼的时候,不要煮太久,否则会变得咬不动。

3.适量加糖,焦糖味更浓。

4.尽量使用高温翻炒,这样菜色更有颜色和香气。

鱿鱼炒豆角是一道色香味俱佳的家常菜,除了以上常规做法外,还可以根据个人口味进行调整。趁热上桌,与米饭一起搭配,口感更加绝佳。

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