羊肉炖萝卜的做法 最正宗的做法

admin 2023-06-17 08:30 阅读数 #美食营养

羊肉炖萝卜的做法 最正宗的做法

1、羊肉白萝卜的做法

羊肉白萝卜是一道营养丰富、美味可口的家常菜品。羊肉富含蛋白质,白萝卜含有多种维生素和矿物质,两者搭配在一起,不仅口感鲜美,而且能够补充身体所需的营养成分。

下面是羊肉白萝卜的做法:

材料:羊肉(250克)、白萝卜(500克)、大葱(适量)、姜(适量)、蒜(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)、香菜(适量)、食用油(适量)。

做法:

1.羊肉洗净切块,用清水浸泡半个小时,去除血水。

2.大葱、姜、蒜切末备用。

3.白萝卜去皮切片,大小根据个人口味而定。

4.热锅加油,放入羊肉块煸炒至金黄色。

5.加入大葱、姜、蒜末炒出香味。

6.加入料酒、盐、鸡精继续翻炒。

7.加入适量清水,放入白萝卜片,大火烧开后转小火慢炖30分钟。

8.最后撒上香菜即可。

小贴士:

1.羊肉要浸泡血水,否则煮出来的汤会很腥。

2.白萝卜切片时不要切得太厚,这样煮熟的时间就会更长。

3.可以在煮之前先焯水,这样会让口感更好。

4.肉煮不烂的话,可以加一些醋来分解肉质中的胶质。

这道羊肉白萝卜菜肴可以说是味美营养,是香浓可口且营养健康的美味佳肴!

2、羊肉炖萝卜的做法 最正宗的做法

羊肉炖萝卜是我国北方的一道传统美食,是冬季里非常受欢迎的一道菜肴。做好的羊肉炖萝卜,羊肉鲜香,萝卜糯软,汤汁浓郁。下面,我将分享最正宗的羊肉炖萝卜的做法。

所需材料:

羊肉800克,萝卜400克,小葱2段,姜片8片,料酒20毫升,盐适量,白胡椒粉适量,清水适量。

步骤:

1. 羊肉切成小块,用清水洗净掉血水;

2. 萝卜去皮,切成大块,小葱洗净切成段;

3. 热锅凉油,放入羊肉煸炒至变色,加入小葱和姜片煸炒;

4. 倒入适量的料酒,煮至酒精挥发;

5. 加入清水,水量要没过羊肉,放入几片姜丝,水开后用勺子撇去浮沫,

转小火煮1小时左右;

6. 放入萝卜块,继续煮20分钟左右,待萝卜煮软后加入盐和白胡椒粉调味即可。

羊肉炖萝卜的成功关键,就是煲汤的时间和火候的掌握。萝卜是羊肉炖萝卜的重要配料之一,当萝卜已煮烂时,可以关火。这样表面看来,羊肉和萝卜都软糯了,实际上羊肉还有口感。如果时间久了萝卜就失去了口感,羊肉则会变得过于烂碎。

羊肉炖萝卜是一道营养丰富,口感鲜美的家常菜,尤其适合在冬季食用。按照上述步骤来制作,保证可以做出最正宗的羊肉炖萝卜!

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