黑鱼酸菜鱼的做法 最正宗的做法

admin 2023-06-16 20:30 阅读数 #美食营养

黑鱼酸菜鱼的做法 最正宗的做法

1、黑鱼酸菜鱼做法

黑鱼酸菜鱼是一道被广大美食家喜欢的川菜,他的制作方法有着自己的独特技巧,下面我将为大家详细介绍。

首先我们要选购好食材,黑鱼鲜美味美,选购时应该选择体型较大的鱼,并且要保证新鲜。酸菜选用咸酸度适中的酸菜,切成小段备用。同时,准备好姜末、蒜末、辣椒丝、葱花、花椒、豆芽等食材。

接下来,我们需要将黑鱼中的内脏清理干净,切成厚度适中的片状,在鱼肉上轻轻抹上淀粉,使之更容易煮熟,同时加入一些少许的盐巴、料酒搅拌均匀,腌制15分钟,让其入味。

随后,我们需准备一锅沸水,放入腌制好的黑鱼片,仅煮数十秒,将其捞出控水备用。然后在另一锅中放入适量的油热锅,加入姜末、蒜末、辣椒丝、花椒爆香,再加入酸菜煸炒,用热水调成酸菜汤底,煮至沸腾。

将煮好的鱼肉片、豆芽倒入酸菜汤底中煮熟,撒上葱花即可食用。整个过程看似简单,但要掌握好煮鱼时间,避免过度煮熟或者未煮熟。

黑鱼酸菜鱼不仅美味可口,而且富含蛋白质,营养价值十分丰富,经常食用还有生津止渴、开胃健脾的作用。不过由于油脂含量较高,建议大家适量食用。

2、黑鱼酸菜鱼的做法 最正宗的做法

黑鱼酸菜鱼是四川传统的一道美食,它也是川菜中的一种经典之作。酸菜鱼的鲜美是来自于黑鱼的细腻入味,酸菜的酸爽,以及各种辣椒和各种香料的完美融合。下面让我们来分享黑鱼酸菜鱼的制作方法,教您如何做出最地道的酸菜鱼。

所需材料:

1.黑鱼1条(约500克)

2.酸菜适量

3.豆芽适量

4.葱姜蒜适量

5.红油豆瓣酱适量

6.花椒、茴香适量

7.盐、鸡精、料酒、生抽、醋、糖、水淀粉适量

制作方法:

1. 将黑鱼清洗干净,去掉鱼鳞,鱼头、鱼尾、鱼骨分别切成一寸厚的片,用水稍稍焯烫一下。

2. 将酸菜和豆芽清洗干净并切碎,葱姜蒜切末备用。

3. 锅中倒入清水烧开,放入焯烫好的鱼片,煮至七成熟后,捞出备用。

4. 接着将锅中剩余的油烧热,倒入葱姜蒜末煸炒,放入红油豆瓣酱炒香,放入花椒和茴香粉继续翻炒。

5. 然后,放入切碎的酸菜和豆芽翻拌一下,倒入刚刚烧开的水,加入盐、鸡精、料酒、生抽和少许的糖和醋调味,煮开后放入焯烫过的鱼片。

6. 用水淀粉勾芡,翻炒至浓稠即可出锅。

本道酸菜鱼汤汁酸辣可口,鱼肉鲜嫩可口,加上特有的川味,配饭或拌面都很美味。小伙伴们可以跟着上述步骤一步步制作,让自己也能在家里享受到正宗的川菜美食!

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