怎么蒸草鱼好吃家常做法窍门

admin 2023-06-10 11:30 阅读数 #美食营养

怎么蒸草鱼好吃家常做法窍门

1、怎么蒸草鱼才好吃

草鱼是一种营养价值非常高的淡水鱼类,它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及矿物质等物质,是人们餐桌上的美食佳品。然而,如何蒸草鱼才能让其更加美味呢?

选择好新鲜的草鱼非常重要,新鲜的草鱼肉质更加鲜美,肉质也会更加细腻。在选购草鱼的时候,我们应该选择活鱼或者是新鲜的冰鲜鱼,千万不要选择过老的草鱼,否则蒸出来的肉质会变得粗糙,质感也不佳。

腌制草鱼也很关键,适当地腌制草鱼可以让其更加入味。在腌制草鱼时,我们可以加入料酒、盐、姜片等调料,这样可以去腥增香,让草鱼更加美味。

除此之外,蒸草鱼的火候也非常重要。草鱼的肉质比较细嫩,蒸的时间过长会让它变得过熟,口感变得粘糊。因此,在蒸草鱼时,我们应该控制好蒸的时间,草鱼的肉质应该能够剥离鱼骨,但是不应该太熟。

我们可以在草鱼上面撒上一些葱花和香菜叶,这样可以增加风味。同时,在蒸的时候可以加入少量的米醋,这样可以去腥增鲜,让草鱼更加美味可口。

要想蒸出美味的草鱼,我们需要选择好新鲜的草鱼、适当腌制草鱼、控制好蒸的时间和火候、撒上葱花香菜叶等。这样的草鱼不仅口感鲜美,而且营养丰富,非常适合我们在日常生活中食用。

2、怎么蒸草鱼好吃家常做法窍门

蒸草鱼是家常菜中的一道经典菜品,草鱼肉质肥嫩,营养丰富,深受广大食客喜爱。那么怎样蒸草鱼才能做出美味可口的草鱼呢?下面就来介绍一下家常做法和窍门。

一、选购草鱼:

在选购草鱼时,要注意选择鱼肉色泽鲜艳,鱼鳞光泽好,鳃腮鲜红,眼睛清亮,鱼肚挺大,身体结实的草鱼,还要注意不要选择含有伤口或发黑的草鱼。选购的草鱼要保持新鲜,最好在蒸之前处理。

二、处理草鱼:

把选购好的草鱼清洗干净,刮去鳞片,去鳃和内脏,将鱼肚和鳞片剪掉,去头尾,把草鱼摆入盘中,加适量的盐和酒腌制15分钟。

三、蒸草鱼:

在蒸草鱼前,在草鱼肚里切一刀,放上姜片和葱丝,提高草鱼的味道。蒸草鱼的时间大约在10~15分钟左右,蒸前水要先烧开,放入蒸盘,上面放上草鱼,加适量的盐、生姜和葱。草鱼肉嫩多汁,不易蒸熟,因此要注意用中火蒸,避免过早蒸熟。草鱼蒸熟后放凉约10分钟,另备一锅烧热油,浇在草鱼身上,这样可以防止草鱼肉皮开裂,还能提高草鱼的香味。

四、草鱼配料:

蒸好的草鱼上面可以放上适量的葱花、姜末,再浇上自制的蒸鱼豉油,或加入适量的酱油、色拉油、糖、味精等辅料调味。

以上就是蒸草鱼的家常做法和窍门,请大家注意以上步骤,并严格控制草鱼蒸熟时间,才能蒸出一道健康、美味的草鱼。

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