酸甜鸡丁的家常做法

admin 2023-06-06 10:00 阅读数 #美食营养

酸甜鸡丁的家常做法

1、酸甜鸡的做法

酸甜鸡是一道口感鲜美,风味独特的中式菜肴,也是非常受欢迎的家常菜之一。它以甜酸爽口的调味酱汁为特色,再配上鲜嫩有口感的鸡肉,成为一道既入味又下饭的佳肴。

以下是一份简单易懂的酸甜鸡的制作方法:

材料:

- 鸡腿肉500克

- 红、绿辣椒各1个

- 姜片适量

- 蒜片适量

- 盐、糖适量

- 番茄酱适量

- 淀粉适量

- 鸡蛋清1个

步骤:

1. 鸡腿肉去皮切成小块,加入适量的盐、鸡蛋清、淀粉拌匀,腌制10分钟;

2. 红、绿辣椒去籽,切成小段;

3. 热锅冷油,将腌制好的鸡肉块下锅翻炒至金黄色,捞出备用;

4. 留少许底油,将姜片、蒜片炒香;

5. 加入番茄酱,煸炒至酱汁颜色变暗;

6. 加入适量的盐、糖,翻炒均匀;

7. 加入适量的清水,煮开后放入青红辣椒段,同时加入炸好的鸡肉块;

8. 煮至鸡肉熟透,酱汁浓稠即可。

通过以上简单的步骤,你就可以享受到美味的酸甜鸡了。不仅可以让你品尝到中式菜肴的风味,而且还能够富含丰富的营养物质。虽然酸甜鸡看起来做法复杂,但只要按照步骤一步步来,就能够轻松做出美味的佳肴,让你的家人和朋友都能够大快朵颐。

2、酸甜鸡丁的家常做法

酸甜鸡丁是一道简单易学,口感极佳的家常菜。它由鸡丁、蔬菜、水果和调味汁制成,通过快速烹制的方式,保证了食材的营养和口感,并蕴含了乡村风味。以下将介绍酸甜鸡丁的家常做法。

准备好鸡胸肉和蔬菜。鸡肉切成小块,适当加入生抽酱油、料酒、盐、糖、姜末拌匀腌渍15分钟。蔬菜可以选择洋葱、胡萝卜、青椒、黄瓜等,切成小块备用。

准备调味汁。取一只碗,在碗中加入3勺白糖,适当加入醋、番茄酱、料酒、生抽、盐和清水,搅拌均匀备用。

接着,将锅加热倒入适量食用油,油温六成热时放入腌好的鸡丁,炒至鸡肉断生,变色且表面呈微焦黄色。

然后,放入蔬菜拌炒,加入适量的盐和糖,将蔬菜炒软炒熟。将调好的酸甜鸡丁汁倒入锅中,煮至汁浓鸡丁均匀,翻炒数下便可装盘。

这样做的酸甜鸡丁吃起来口感浓郁,酸香和甜味相互平衡。鸡肉的口感嫩滑,而蔬菜则增添了它的清脆口感和细腻质感,另外,满口鲜香的味道更加令人回味无穷。

小贴士:在炒鸡丁的过程中,可以加入一些食用玉米淀粉,起到裹汁固体鸡肉、保湿嫩滑的作用,让鸡肉更加入味;而在蔬菜炒熟之前也可以尝试先将青椒、胡萝卜等硬质蔬菜加入锅中,稍煮后再将香菜和黄瓜放入,做到软硬适度,更加美味。

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