馄饨虾仁馅的做法大全图解

admin 2023-04-20 11:53 阅读数 #美食营养

1、馄饨虾仁馅的做法

馄饨是中国传统的面食之一,而虾仁则是许多人喜欢的海鲜之一。把两者合二为一,制作出馄饨虾仁馅,不仅口感丰富,还具有营养价值。下面就教大家如何制作馄饨虾仁馅。

准备材料。需要准备的主要食材有:虾仁、绞肉、姜末、葱花、盐和鸡蛋。虾仁和绞肉的比例可以根据个人口味进行调整。一般来说,虾仁:绞肉=1:2较为合适。

接着,将虾仁去壳去尾,用清水洗净,待用。将绞肉放入碗中,加入少量盐、姜末和葱花,搅拌均匀。

将虾仁切成小粒状,与调好的肉馅混合在一起。再打入一个鸡蛋,搅拌均匀至馅料粘稠。

将馅料包入馄饨皮中,可自由选择包法。可以是水饺式的半月形、馄饨式的人字形,或是欧式的带半透明的折叠包法。将包好的馄饨放入开水中煮熟即可。

馄饨虾仁馅营养丰富,富含蛋白质、铁质和维生素B族等营养成分。虾仁中还含有丰富的抗氧化物质和脂肪酸,有助于预防心血管疾病和增强免疫力。同时,馄饨还是一道比较低热量的食品,适合控制体重的人食用。

自制馄饨虾仁馅不仅方便快捷,而且美味可口,营养丰富,而且价格也相对实惠。如果你也是馄饨和虾仁的爱好者,就不妨试试这种新颖的搭配方式吧!

馄饨虾仁馅的做法大全图解

2、馄饨虾仁馅的做法大全图解

馄饨虾仁馅是家庭中常见的一种馅料,制作简单,口感鲜美,深受广大消费者喜爱。下面为大家介绍一下制作馄饨虾仁馅的做法。

所需材料:

1、虾仁:150克

2、瘦肉:200克

3、豆腐:150克

4、虾皮:适量

5、调料:盐、料酒、鸡精、酱油、葱姜

步骤:

1、将虾仁剁成泥状,加入适量的盐、料酒、鸡精、酱油、葱姜,搅拌均匀备用。

2、瘦肉洗净后,砍成细粒状备用。

3、将豆腐用水洗净,切成小块。

4、将虾皮泡软,切成小块。

5、将切好的肉、豆腐、虾皮混合起来,加入适量的盐、料酒、鸡精、酱油、葱姜拌匀备用。

6、取出一片馄饨皮,放上适量的虾仁馅。

7、在馅料的四周蘸上适量的水,然后双手从两侧向中间推拢,使馅料包裹在馄饨皮内,并将馄饨的口合拢。

8、将包好的馄饨放入水里煮熟即可。

馄饨虾仁馅做法简单,咸鲜适口,且营养丰富,是一道营养美味的佳肴。在制作馄饨虾仁馅时,可以根据个人口味的喜好适量的添加一些调料和香料,如花椒粉、孜然粉、辣椒粉等,来提升香气和口感。

要做出美味的馄饨虾仁馅,不仅需要正确的材料与做法,更需要热情和耐心,只有这样才能品尝到最美味的馄饨虾仁馅。

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