做瘦肉丸的做法和配方窍门

admin 2023-04-15 11:37 阅读数 #美食营养

做瘦肉丸的做法和配方窍门

1、瘦肉丸的做法

瘦肉丸是一道非常受欢迎的美食,尤其在台湾地区。瘦肉丸的做法非常简单,但需要一些技巧才能做出口感鲜美的瘦肉丸。

首先,我们需要准备好猪肉糜、绿色葱段、生姜末、蒜末、盐和胡椒粉。将这些材料混合在一起,搅拌至面团内出现胶质,这样瘦肉丸才会有口感,而且带有弹性。

接着,将面团揉成1-2厘米大小的小丸子。揉完之后,可以在瘦肉丸表面抹上一些植物油,以增加光滑感,防止表面干裂。

在炒锅中加入适量水,加热至水沸腾,将瘦肉丸放入锅中,煮至熟透即可。建议煮的时间不宜过长,以免影响口感。

瘦肉丸的调料可以随个人口味而定,常用的调味品包括辣椒油、酱油、芝麻酱等。瘦肉丸也可以作为热炒、火锅的配菜之一,不仅美味可口,而且均衡营养,是一道很好的健康食品。

总之,制作瘦肉丸并不复杂,只需要准备好所需的材料和工具,认真掌握制作技巧,就能做出味道鲜美的瘦肉丸。最后祝大家做瘦肉丸愉快,好吃好玩!

2、做瘦肉丸的做法和配方窍门

瘦肉丸是一种美味可口且营养丰富的食物,深受人们的喜爱。在这篇文章中,我将为大家介绍做瘦肉丸的做法和配方窍门。

材料:

1. 猪肉馅或鸡肉馅:500克

2. 鸡蛋:1个

3. 面包屑:100克

4. 葱花:适量

5. 姜末:适量

6. 盐:适量

7. 鸡精:适量

8. 料酒:适量

9. 水淀粉:适量

步骤:

1. 将肉馅放入大碗中,加入适量的盐、鸡精、料酒、葱花、姜末,搅拌均匀。

2. 将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀后倒入肉馅中,再加入面包屑,继续搅拌均匀,待面包屑吸收水分后肉馅变得更加粘稠。

3. 将搅拌后的肉馅揉成大小均匀的肉团,压扁成肉丸状。

4. 热锅加少量的油,等到油热后加入肉丸煎炸至两面金黄色。

5. 加入适量的水将肉丸烧开,再大火煮几分钟,加入水淀粉勾芡即可。

做瘦肉丸需要注意以下几点:

1. 面包屑的用量要适中,过多会导致肉丸过硬,过少则口感不好。

2. 做肉丸时,要将肉馅搅拌均匀,以充分吸收面包屑和其他调料,且团成肉丸时大小应均匀,以便煮熟。

3. 煎炸肉丸时火不要太大,以免煎糊,多次翻面确保肉丸两面金黄色。

4. 烧开后肉丸不宜煮太久,否则后果会导致肉丸劣质过硬不易咀嚼。

总之,做好瘦肉丸其实不难,只要按照上述材料与窍门进行,相信每个人都能做出香气四溢的美味佳肴,享受烹饪乐趣。

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