粉丝娃娃菜怎么做好吃

admin 2023-04-15 08:35 阅读数 #美食营养

1、娃娃菜粉丝做法

娃娃菜粉丝是一道非常健康、简单易做又美味可口的家常菜。在炎炎夏日,这道凉菜是不错的选择。下面就来跟大家分享一下制作娃娃菜粉丝的做法。

材料准备:

娃娃菜、粉丝、葱姜蒜、红辣椒、醋、盐、糖、生抽、香油、花生油。

做法步骤:

1.准备好我们所需要的材料。娃娃菜要先洗净、泡水,并切成丝状;粉丝泡软;葱姜蒜切葱花、姜花、蒜茸;红辣椒切成碎末备用。

2.将泡好的粉丝放入开水中焯烫3分钟左右,捞出放入凉开水中,洗净备用。

3.准备调料。将醋、盐、糖、生抽、香油、花生油混合在一起并搅拌均匀,制成酱汁备用。

4.热锅凉油,加入葱姜蒜爆香,然后加入红辣椒碎并炒一下。

5.将炒好的香料倒入切好的娃娃菜丝中,加入适量盐、糖,搅拌均匀后放入粉丝中。

6.最后加入调好的酱汁,拌匀即可。

注意事项:

1.焯烫粉丝时,不要煮过头,否则会影响口感。

2.调味酱汁中可以适量加入一些辣椒油,增加口感。

3.在配料中,也可以加入切碎的香菜叶、花生米等,增添不同的口感。

总之,娃娃菜粉丝是非常简单又美味的一道凉菜,它富含营养价值,低脂低热,适合减肥和保健。不仅仅是夏季,一年四季都可以做出这道菜品。大家可以按照上述的步骤尝试一下,相信会让你的家人和朋友们都非常喜欢。

粉丝娃娃菜怎么做好吃

2、粉丝娃娃菜怎么做好吃

粉丝娃娃菜是一道美食,新鲜的娃娃菜和晶莹剔透的粉丝,搭配上肉香浓郁的肉丸,组成了一道美味可口的佳肴。但是为了让这道菜做出最好的味道,我们需要掌握一些技巧和方法。

首先,要选择新鲜的娃娃菜和粉丝,娃娃菜应该选色泽鲜绿、叶片完整、没有病虫害的,粉丝要选用冷水泡发,以免变黄。

其次,肉球的质量对于这道菜的口感来说也是至关重要的。肉球不宜太细,不然口感会比较松散,也不宜太大,不然吃起来会比较难嚼。最好选用肥瘦相间的肉末搓成小圆球,再用清水煮过一遍。

接下来,就是烹饪步骤。先将洗好的娃娃菜放入锅中,加入适量的清水和盐,然后煮熟。过程中可以加入少许生姜和葱,提鲜增香。然后加入切好的粉丝和肉丸,小火焖煮5分钟左右,直至味道均匀,汤汁也被粉丝吸收。

最后,可以适量加入一些调味料,如鸡精、胡椒粉等。这道菜不但口感鲜美,而且味道醇厚,营养丰富。建议搭配一碗米饭,一起品尝更佳。

总体来说,制作粉丝娃娃菜的过程并不复杂,只要掌握好食材选购和烹饪技巧,就可以轻轻松松地做出一道美味可口的佳肴。

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