新鲜鱿鱼的做法大全家常菜窍门

admin 2023-04-07 08:35 阅读数 #美食营养

新鲜鱿鱼的做法大全家常菜窍门

1、新鲜鱿鱼做法

新鲜鱿鱼是一道美味可口的海鲜食品,口感柔嫩、鲜美味道十分诱人。下面介绍一种简单易学的新鲜鱿鱼做法,让您在家也能品尝到美味佳肴。

所需材料:

新鲜鱿鱼、葱、姜、蒜、盐、生抽、淀粉、料酒、食用油。

制作步骤:

1. 将新鲜鱿鱼洗净切成片状备用,葱、姜、蒜切成末备用;

2. 在鱿鱼片中加入料酒和盐,腌制15分钟;

3. 将腌制好的鱿鱼片中的料酒和盐擦掉,撒上适量的淀粉,拌匀均匀;

4. 热锅凉油,放入葱姜蒜炒香,放入鱿鱼片快速翻炒;

5. 加入适量生抽,再炒均匀即可出锅。

注意事项:

1.新鲜鱿鱼要先洗净,去除内脏和骨刺;

2.腌制鱿鱼的时间控制在15分钟,避免腌制过久口感变硬;

3.烹饪鱿鱼时火候要适中,过火易使鱿鱼变硬。

总的来说,这种新鲜鱿鱼做法简单易学,制作过程较为简单,可以在短时间内完成一道美味佳肴,适合平时在家自己动手做饭的小伙伴们尝试。

2、新鲜鱿鱼的做法大全家常菜窍门

新鲜鱿鱼是家庭中常见的食材。它肉质鲜嫩,味道鲜美,营养丰富。不仅可以煮汁、干煸、烤、炖等多种方式制作,还是不可或缺的孕妇、儿童、老人等人群的营养来源。下面,我们就来看看几种新鲜鱿鱼的做法大全家常菜窍门。

1.清蒸鱿鱼:将新鲜鱿鱼去除内脏,清洗干净后,撒上少许盐和生姜碎,放入蒸锅中蒸15-20分钟即可。清蒸鱿鱼不仅口感清淡鲜美,而且不会破坏鱿鱼的营养成分。

2.鱿鱼炒饭:将鲜鱿切成花片,用葱姜蒜爆香后加入饭、豌豆等配料翻炒均匀即可。这款菜品色香味俱佳,清香爽口,深受家庭厨师的喜爱。

3.干煸鱿鱼:将新鲜鱿鱼切成细条,放入油锅中翻炒至微黄色,加入豆瓣酱、辣椒等调料,煸制炒匀即可。干煸鱿鱼酥脆可口,口感丰富,是最受家庭厨师欢迎的一道鱿鱼菜品。

4.鱿鱼烩面:将鲜鱿片切好,放入高汤中煮10分钟,再把鲜面条放入高汤中烩5分钟,最后加入葱姜蒜、煮鸡蛋等配料即可。这款菜品做法简单,美味可口,营养丰富。

总之,家常菜中的新鲜鱿鱼有着多样的做法和窍门,让你的餐桌更加美味丰盛。希望大家都能掌握这些方法,为家人献上更美味、更营养、更健康的食物。

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