蒸鱼头的做法.教你如何蒸鱼视频

admin 2023-04-02 10:04 阅读数 #美食营养

1、蒸鱼头的做法

蒸鱼头是一道非常流行的传统中式菜肴。鱼头营养丰富,滋味鲜美,口感鲜嫩,且具有去腥提香的作用,因此备受食客们的喜爱。下面是蒸鱼头的经典做法。

材料:

鲜鱼头1个、葱姜蒜数片、香菜适量、料酒适量、酱油适量、白胡椒粉适量、生抽适量、蒸鱼豉油适量。

制法:

1. 鲜鱼头用水清洗干净,然后切成两半;

2. 在鱼头表面撒上一些盐,腌制20分钟,用清水冲洗一下去掉盐分;

3. 接着将鱼头放在蒸鱼盘里,铺上姜片和蒜片,撒上白胡椒粉,然后淋上料酒和蒸鱼豉油放入蒸锅中蒸制15分钟;

4. 另外,将适量的生抽和酱油混合成调料汁;

5. 把蒸好的鱼头平铺在盘子上,接着倒入调料汁,撒上切碎的香菜就可以食用了。

需要注意的是,蒸鱼头的时间一定不能超过15分钟,否则会导致鱼肉过于烂,影响口感,而且也会影响鱼头富含的营养成分。

蒸鱼头是一道营养美味的家常菜肴,口感嫩滑,特别适合搭配米饭食用。这个做法简单易操作,尤其是调料使用得当能够突出鱼头的鲜味,让人垂涎三尺。

蒸鱼头的做法.教你如何蒸鱼视频

2、蒸鱼头的做法.教你如何蒸鱼视频

今天我来为大家介绍一下蒸鱼头的制作方法。蒸鱼头是一道非常鲜美的菜肴,它不仅味道好,而且非常营养。蒸鱼头的制作非常简单,只需要准备好新鲜的鱼头和一些调味料,就可以大功告成了。

首先,准备好所需材料:鱼头、姜片、葱段、蒜头、红辣椒、生抽、白糖、醋、料酒、盐,油。

接着,将鱼头放在盘中,用刀划一些小口,把调料均匀地铺在鱼头上,然后蒸制。将蒸好的鱼头放在盘中,将煮好的调料倒在鱼头上即可。

下面,我来为大家详细介绍一下蒸鱼头的制作方法。

首先,将鱼头清洗干净,去掉鱼鳞、鱼鳃和鱼内脏,用刀在鱼头上划上几刀。然后加入少量的料酒,腌制20分钟左右。

接着,将准备好的姜片、葱段、蒜头、红辣椒放在鱼头上,均匀地铺开。

然后,把生抽、白糖、醋放在碗中,用筷子搅拌均匀, 然后淋在鱼头上。

接着,用锅烧开水,在锅中放上一个蒸锅,把腌制好的鱼头放进去蒸制15分钟左右。

最后,将煮好的蒸鱼头装盘,倒入煮好的调料,再用油滑一下即可。

蒸鱼头是一道非常营养的菜肴,它富含蛋白质、维生素等营养元素,尤其适合儿童和老人食用。大家可以根据自己的口味,添加一些调料,来制作出自己喜欢的口味。相信通过我的介绍,大家已经掌握了蒸鱼头的制作方法了吧!

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