牛肉炖萝卜做法大全家常

admin 2023-03-31 14:37 阅读数 #美食营养

牛肉炖萝卜做法大全家常

1、牛肉炖萝卜做法

牛肉炖萝卜是家常菜中的一道经典菜品,它以牛肉和萝卜为主要材料,调味料和食材的搭配会让这道菜更加美味。以下是制作牛肉炖萝卜的详细做法。

首先,准备好牛肉和萝卜。牛肉应选用带有筋的肉,萝卜则要选择没有过多纤维的根部较粗的品种。材料准备完毕后,将牛肉切成骨头大小的块状,萝卜也要切成块状,以便入味。

接下来,将切好的牛肉和萝卜放入清水中煮沸后捞出放置待用。用油爆香一些姜片、蒜和青葱,加入适量的豆瓣酱煸炒出香味。然后加入适量清水,煮沸后注入料酒,并加入适量的白胡椒粉、糖和盐调味。

将煮好的牛肉和萝卜加入炒好的豆瓣酱汁中,再加入适量的清水,让牛肉和萝卜充分入味,然后小火慢炖约1个小时左右。在此期间,可将汤汁的表层油脂撇去。

最后,将炖好的牛肉炖萝卜菜品装盘,撒上切成丝状的青葱,配以米饭上桌食用。

牛肉炖萝卜是一道不仅美味又健康的菜品。牛肉含有丰富的蛋白质和营养成分,萝卜则富含植物纤维和维生素。此外,在炒制豆瓣酱汁时也可根据自己的口味加入少量的花椒、八角等调料,增加菜品的口感。

总之,制作牛肉炖萝卜简单易行,无论是家庭日常用餐还是招待客人,是一个不错的选择。

2、牛肉炖萝卜做法大全家常

牛肉炖萝卜是一道颇为家常的美食,萝卜炖牛肉的口感鲜美,食材简单,做法易学,是家庭餐桌上很受欢迎的一道家常菜。下面我们就一起来看一看牛肉炖萝卜的制作方法。

首先,准备好所需材料:牛肉、萝卜、姜、葱、料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉、清水、油。

然后,将牛肉洗净,切成小块状,下锅焯水去除腥味;萝卜去皮、切块。

接着,在锅中加入油,待油热后加入姜、葱进行爆香,将焯水后的牛肉倒入锅中煸炒,加入适量料酒、酱油、盐、糖、胡椒粉翻炒均匀。

然后,加入萝卜块,倒入适量清水,将火调至中小火慢慢炖煮,期间要不断的搅拌,防止粘锅。

炖至牛肉熟烂,萝卜软糯,汤汁浓稠时,关火即可。

牛肉炖萝卜的好处在于,牛肉含有高蛋白质和铁元素,能有效补充身体所需营养,萝卜则富含膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动、激发食欲。

总之,牛肉炖萝卜做法简单,健康又美味,适合家庭日常烹饪,也适合自己在家享受一份美食。

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