豆汤娃娃菜做法

admin 2023-03-19 10:07 阅读数 #美食营养
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豆汤娃娃菜是一道家常菜,它以清淡的口味和娇嫩的娃娃菜为特点,深受大多数人的喜爱。下面我们就来了解下豆汤娃娃菜的制作方法。

食材准备

豆汤娃娃菜的食材十分简单,大多数人可以在超市或农贸市场轻松买到。以下是所需食材:

  • 娃娃菜:适量
  • 豆腐干:适量
  • 鸡蛋:适量
  • 红枣:适量
  • 枸杞:适量
  • 盐:适量
  • 生姜:适量
  • 水:适量

做法步骤

1. 处理食材

将娃娃菜洗净,剪掉底部切成段;将豆腐干切成薄片,红枣洗净,生姜切成薄片备用。

2. 调制豆汤

热锅凉油,将生姜放入煸炒出香味,加适量水煮沸,放入红枣、枸杞,煮10分钟。然后,加入豆腐干,继续煮5分钟,调入适量盐起锅。

3. 煮娃娃菜

将煮好的豆汤倒入砂锅中,再放入娃娃菜,煮2分钟即可。

豆汤娃娃菜做法

4. 加入蛋液

将鸡蛋打散,加入盐调成蛋液备用。当砂锅中的娃娃菜煮熟后,将蛋液倒入砂锅中煮1分钟,即可关火。

成品展示

经过以上步骤,我们成功制作出了一份清淡可口的豆汤娃娃菜。浓郁的汤汁融合了娃娃菜的清香,豆腐干的香味和红枣的甜味,让人回味无穷。

总结

豆汤娃娃菜是一道制作简单、口感清淡的家常菜。这道菜不仅味道美味,而且富含营养,适合所有人群食用。大家可以在家中尝试制作,享受美食带来的快乐。

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