踏菜做法

admin 2023-03-18 16:08 阅读数 #美食营养
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踏菜做法

踏菜做法

踏菜是一道典型的广东家常菜,以其色、香、味俱佳而在家庭中被广泛传承和制作。踏菜是一种将材料用脚又称“踏”拌匀,其特点是不仅能使菜的味道更加鲜美,更可使人们感受到美食制作过程的独特魅力。

材料

下面是制作踏菜所需的主要材料:

1. 鸭肫:约150克

2. 鸡胸肉:约200克

3. 鸭血:约200克

4. 鲜蘑菇:适量

5. 玉米淀粉:适量

6. 葱姜蒜:适量

7. 食用油:适量

做法

1. 鸭肫洗净煮熟。

2. 鸭血放入开水煮熟。

3. 用开水煮鲜蘑菇,洗净后切片备用。

4. 把鸡胸肉切成小块,煮熟。

5. 将鸭肫剔去杂质,切成丝。

6. 在锅里倒入适量的油,将葱姜蒜切好后倒入锅中煸炒。

7. 将煮熟的鸭肫,鸡胸肉和鸭血一起放入锅中翻炒。

8. 将炒好的菜装入大碗中,撒上蘑菇片。

9. 取出碗中的菜,使用脚将菜涂上玉米淀粉并加入调料进行拌匀。

10. 吃之前加入适量的香醋和酱油调味即可。

总结

踏菜的制作过程中需要有热情和耐心,这样才能制作出口感和味道都很不错的踏菜。在制作过程中要注意卫生,并且要不断地调整自己的口味,以制作出最符合自己口味的踏菜。

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