芹菜炒土豆片的家常做法视频

admin 2023-09-14 11:31 阅读数 #美食营养

芹菜炒土豆片的家常做法视频

1、芹菜土豆片怎么炒好吃

芹菜土豆片是一道营养丰富的家常菜,不仅口感鲜美,而且含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物质等多种营养素,非常适合现代人追求健康的饮食习惯。那么,怎样炒出口感鲜嫩、味道鲜美的芹菜土豆片呢?下面就为大家介绍几个烹饪技巧。

第一步:选料

选用的芹菜和土豆要尽可能新鲜,芹菜要把叶子和梗都洗净,切成约1厘米的段;土豆要削皮,切成薄片,厚度约为1毫米左右。

第二步:腌制

用少量盐和料酒腌制芹菜和土豆片,以去除蔬菜的涩味,并让腌制后的蔬菜更好入味。

第三步:热锅凉油

热锅凉油是烹饪时的基本技巧,因为这可以使得菜肴更鲜美、不容易沾锅。在热锅里加入适量的油,等到油脂开始冒烟时,把切好的土豆片放入锅中,翻炒至两面金黄,捞出放在碗里备用。

第四步:翻炒

接下来,把事先腌制好的芹菜和土豆片倒入锅中,翻炒至表面均匀上油,颜色呈金黄色。在翻炒的过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、糖和鸡精,大火快炒几下,让芹菜和土豆片充分熟透。

第五步:出锅

在快炒几下后加适量生抽翻炒均匀,出锅前可以撒上一些麻油和葱花,提升菜肴的香味。做好的芹菜土豆片鲜嫩可口,营养丰富,是非常适合健康饮食的菜肴。

以上几个烹饪技巧可以帮助我们烹制出口感鲜美、营养丰富的芹菜土豆片,让我们在享受美食的同时,也注重健康饮食的理念。

2、芹菜炒土豆片的家常做法视频

芹菜炒土豆片是一道美味又健康的家常菜。它有丰富的营养成分和独特的风味,而且简单易做,成为了许多人的厨房必备菜品之一。以下是芹菜炒土豆片的家常做法视频:

准备所需材料:新鲜芹菜,土豆,葱姜蒜,生抽,盐,糖,料酒,鸡精。

将土豆去皮,切成薄片,放入清水中稍微浸泡,去除多余的淀粉,以免粘在一起。然后将切好的芹菜洗净,切成2厘米长的段。葱姜蒜切末备用。

锅中加适量油,热锅冷油,加入葱姜蒜末爆香,加入土豆片翻炒几分钟,加入料酒炒一下去腥。加水,水的高度要和土豆片持平。加盐、糖、鸡精等调味品,盖上锅盖煮开。

水煮开后,将锅盖打开,加入芹菜,翻炒均匀,让芹菜吸收土豆的味道。然后加入生抽,翻炒均匀,让土豆片和芹菜充分入味。关火盖上锅盖焖一会,让香味充分渗透。

用家常做法视频的方法,芹菜炒土豆片非常简单。它不仅味道鲜美,而且口感丰富,营养丰富,特别适合全家一起享用。如果您想品尝一道营养丰富又美味可口的家常菜,不妨一试芹菜炒土豆片。

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