虾仁炒碗豆怎么做好吃又简单
1、虾仁炒碗豆怎么做好吃
虾仁炒碗豆是一道美味的家常菜肴,口感鲜美,营养丰富。下面我们一起来分享一下如何制作一道美味的虾仁炒碗豆。
材料:豆角、虾仁、洋葱、生姜、蒜、盐、鸡精、生抽、料酒
步骤:
1. 将豆角洗净,切成小段,用开水焯一下放入碗中备用。
2. 把虾仁洗净,沥干水分,用盐和料酒腌制一下。
3. 热锅冷油,放入生姜和蒜末,炒香后放入切好的洋葱。
4. 倒入虾仁,炒至虾仁变色。
5. 加入豆角炒匀,然后加入适量的盐和鸡精。
6. 最后加入少量的生抽,再翻炒几分钟即可。如果喜欢色泽鲜艳一点,可以在炒锅中加入少许的菜油炒匀。
虾仁炒碗豆的口感很棒,豆角的口感爽口,虾仁的鲜美与豆角的浓香相互融合,让人回味无穷。此外,豆角的营养价值也很高,富含膳食纤维和蛋白质,有很好的保健作用。
用豆角和虾仁制作一道美味的家常菜肴,味道好,也很健康。希望大家都能够学会这道菜,给自己和家人带来美好的味觉体验。
2、虾仁炒碗豆怎么做好吃又简单
虾仁炒碗豆是一道简单易做又美味的家常菜,这道菜的烹饪时间很短,所需材料也很简单,几乎所有厨房都能轻松搞定。下面就带大家一起来了解如何制作这道美味的虾仁炒碗豆。
所需材料:
1.虾仁:200克
2.四季豆:适量
3.姜蒜末:适量
4.葱花:适量
5.盐:适量
6.鸡精:适量
7.料酒:适量
8.生抽:适量
步骤:
1.准备食材:将四季豆洗净去除头尾,切成段;将虾仁处理干净备用;将姜蒜剁成末备用。
2.热油煸炒:将锅中热油,放入姜蒜末小火爆香。
3.放四季豆:放入四季豆,中小火翻炒。
4.放虾仁:当四季豆变软并变色时,放入虾仁,继续中小火翻炒。
5.调味:加入少量盐,适量鸡精,少量料酒和适量生抽,搅拌均匀。
6.出锅:将炒好的虾仁炒碗豆装盘,撒上葱花即可。
Tips:
1.四季豆和虾仁都有一定的水分,所以不需要太多的油。
2.在翻炒的时候可以加一些水,这样会让四季豆更加入味。
3.喜欢更加香脆的口感可以在炒之前将四季豆焯水。
4.虾仁可以预先加盐和料酒,这样可以去除鱼腥味并且更加入味。
我们可以将虾仁炒碗豆当做主食的配菜来搭配米饭,也可以当做下酒菜,美味可口且简单易做,值得一试!
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