草鱼麻辣鱼片的做法 最正宗的做法

admin 2023-08-13 17:30 阅读数 #美食营养

草鱼麻辣鱼片的做法 最正宗的做法

1、麻辣草鱼做法

麻辣草鱼是一道口味浓郁,口感鲜美健康的传统川菜。做好一道麻辣草鱼,要注意选择新鲜的草鱼,选用好的调料,烹饪技巧得当,让草鱼肉质松软入味,味道十分美妙。下面,我来介绍一下麻辣草鱼的做法。

步骤一:准备材料

要用清水把草鱼肚子的内脏清洗一下,剪去嘴巴和鱼鳞,稍事腌制。接着,准备好调料:100克豆瓣酱、30克花椒粉、15克姜片、20克葱段、5克盐、10克味精、5克鸡精和适量的水。

步骤二:腌制鱼肉

将草鱼洗净后,在鱼皮上用刀切上一些小口,撒上一些盐和鸡精,让其浸泡10分钟。然后,用清水将鱼皮洗净,用厨房纸将鱼表面清理干净,再用刀在身子上斜切口子,加入一些姜片葱段入口腌渍15分钟左右。

步骤三:煮鱼

点火热锅,加入小量油,将姜片、葱段、豆瓣酱和花椒粉一起煸炒,煸炒出香味后加入适量的水,调入盐、味精和鸡精。等水烧开后再把鱼放入,煮10分钟左右,直到鱼的肉质变得松软入味。途中不断的翻动鱼身,让鱼熟透并均匀地吸收调料。

现在,一道美味的麻辣草鱼就做好了。草鱼肉质鲜嫩且入味,配合麻辣浓郁的调料,十分下饭。如果您追求的是更低卡路里的餐饮,可以减少用油量和调味量,同时搭配清爽蔬菜来增加营养。希望您在品尝这道川菜美味的同时也能享受到健康的美食。

2、草鱼麻辣鱼片的做法 最正宗的做法

草鱼麻辣鱼片是一道非常受欢迎的川菜,以其鲜美的味道和丰富的口感成为众多食客的最爱。下面就为大家介绍一下草鱼麻辣鱼片的最正宗做法。

我们需要准备以下食材:草鱼一条,蒜末,姜末,青蒜段,花椒粒,干辣椒,豆瓣酱,料酒,醋,生抽,盐,糖,淀粉,色拉油等。

1. 草鱼去鳞、去头、去尾、去内脏,切成约2厘米左右宽的鱼片,用料酒、盐、淀粉腌制10分钟,备用。

2. 蒜末、姜末、青蒜段准备好,待用。

3. 干辣椒、花椒粒放入锅中,翻炒至香气四溢。

4. 加入少量油,豆瓣酱(豆瓣酱要先用开水冲泡,然后沥干水)炒出红油,然后加入姜蒜末炒香。

5. 加入适量的水,煮开后放入鱼片,小火慢煮15~20分钟。

6. 加入盐、糖、醋、生抽进行调味,再加入青蒜段,翻炒均匀,出锅。

草鱼麻辣鱼片做好后,色泽红亮、香辣可口、鱼肉鲜嫩、回味无穷。它不仅美味可口,而且易于操作,做法简单,适合广大人群食用。

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