烤鱼的做法.教你怎么做烤鱼

admin 2023-03-14 16:05 阅读数 #美食营养

1、烤鱼的家常做法

烤鱼的家常做法

烤鱼是一道口感清香、营养健康的美食,也是我平时最喜欢制作的一道菜肴。下面,我将介绍一下烤鱼的家常做法,让大家也来一起品尝这道美味吧!

材料准备

鲜鱼、姜丝、葱末、料酒、盐、糖、酱油、蒜蓉、辣椒粉、香菜、橄榄油。

烤鱼的做法.教你怎么做烤鱼

制作步骤

1. 将鱼宰杀干净,去鳞去鳃,洗净。用刀在鱼身上切上几道口子,放入盘中,撒上一些料酒。

2. 将姜丝和葱末撒在鱼身上,再将盐、糖、酱油、蒜蓉、辣椒粉混合均匀,涂抹在鱼身上,腌制1小时以上。

3. 预热烤箱,烤箱温度设定为200度。将腌制好的鱼平铺在烤盘上,用刷子刷上一层橄榄油。

4. 将鱼放入烤箱中,烤制20分钟左右,灵活掌握烤的时间,可根据烤箱的温度和鱼的大小而定。等到鱼身的颜色变得金黄微焦,烤熟即可。

装盘与呈现

将烤制好的鱼捞出来,摆到盘子中,再撒上一些香菜即可。这道家常烤鱼不仅味道好,而且颜色也非常诱人,非常适合作为一道家庭聚餐中的主菜。

总之,烤鱼是一道美味又健康的美食,大家可以自己动手制作,给自己和家人带来喜悦和满足。希望大家都能喜欢上这道好吃的家常烤鱼!

2、烤鱼的做法.教你怎么做烤鱼

烤鱼的做法.教你怎么做烤鱼

烤鱼是口感鲜美,有香浓味道和极佳的口感的一道美食。它不仅外表诱人,而且丰富的营养价值也深受人们的喜爱,今天我们就来教大家如何做一道美味的烤鱼。

准备工作

首先我们需要在市场或超市购买新鲜的鱼。建议选用切片的鲜鱼,比如草鱼、鲫鱼等。接下来需要对鱼进行准备,将鱼洗净,尽量控制鱼的水分,备用。接着将姜丝、蒜米、葱花、盐少许、花椒粉、料酒混合搅拌成腌料备用。

烤制

先将平底锅放在火上,倒入适量的油,待油温到达七成热时,将鱼片放入锅中,煎至两面微黄后,取出备盘。

接下来,将腌料均匀地涂抹在鱼肉两侧,放入烤箱中,火力选中高,注意翻转均匀,每隔五分钟换一次面,以防烤焦。

烤至两面金黄,取出备盘,撒上适量的香菜末、小米椒末,再倒入少许酱油和香油即可。

小贴士

1. 烤鱼时可在鱼面上刷上一层薄薄的蜂蜜,烤出来的鱼表面会显得有光泽,更加美味可口。

2. 如果没有烤箱也不必担心,可以用电饭锅或电磁炉代替,加少量水,盖上锅盖,烤制时间大约为十五分钟即可。

烤鱼虽然烤制起来比较麻烦,但只要掌握了技巧,便可以做出一道香气四溢的美食。相信大家都能轻松学会这道烤鱼的做法,赶快动手试试吧!

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