素鸡炒芹菜怎么做好吃又简单

admin 2023-07-26 10:01 阅读数 #美食营养

1、素鸡炒芹菜怎么做好吃

素鸡炒芹菜是一道美味的家常菜品,当芹菜的清香与素鸡的滑嫩搭配在一起,就会让人口感更加丰富。今天,我将为大家分享一下素鸡炒芹菜的制作方法,让你在家也能轻松做出一道美味的素菜。

我们需要准备好菜材:芹菜和素鸡。如果你无法购买到素鸡,也可以用豆腐,口感也会十分不错。将芹菜洗净,去掉头部和尾部,并将芹菜切成断段;素鸡或豆腐切成丁状备用。

接下来,我们需要准备调料:蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、香油和清水。在一个碗中调制好蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒和胡椒粉,并加入适量清水搅拌均匀,制成调料汁备用。

然后,将锅加热,加入适量油,将预处理好的素鸡或豆腐丁放入锅中,用中小火翻炒至变色后捞出备用。接着,放入切好的芹菜快速翻炒,并加入调料汁,用大火翻炒3-5分钟即可出锅。加入适量香油即可上桌。

需要注意的是,炒制芹菜时需要先炒芹菜再加入调料汁,避免芹菜过早出水,导致口感变得不佳。此外,在调料的搭配上,可以根据自己的口味添加适量的辣椒或姜丝等调料增加口感。

素鸡炒芹菜是一道营养丰富,口感出众的家常菜品,制作简单,特别适合在快节奏的现代生活中快速制作。我们不妨在空闲时尝试制作一下这款美食,为自己和家人带来不一样的味蕾享受。

素鸡炒芹菜怎么做好吃又简单

2、素鸡炒芹菜怎么做好吃又简单

素鸡炒芹菜是一道非常简单又健康的家常菜,不仅色香味俱佳,而且富含维生素和蛋白质,是一道适合健康饮食的菜肴。下面我将介绍一下素鸡炒芹菜的做法。

一、准备材料

需要准备的材料有:芹菜、素鸡、蒜末、姜末、盐、料酒、生抽、糖、鸡精、水淀粉等。

二、处理食材

1.芹菜洗净后切成小段备用,如果觉得硬可以用刀刮一下表皮。

2.素鸡切成小块,用盐、料酒、生抽、糖、鸡精等调料腌制30分钟。

三、烹饪步骤

1.热锅冷油,加入蒜末、姜末爆香。

2.加入腌制好的素鸡,翻炒至颜色略微变深。

3.加入芹菜,再次翻炒均匀。

4.调味,根据个人口味加入盐、糖、鸡精等调料。

5.加入适量的水,煮至水分快干的时候加入水淀粉勾芡。

6.最后再翻炒几下,让芹菜和素鸡入味。

四、注意事项

1.芹菜要提前烫一下,这样可以去除芹菜中的苦味。

2.煮的时候火不能太大,否则芹菜容易变得老而且口感不佳。

3.加入水和淀粉的比例也要掌握好,过多过少都会影响菜的口感。

素鸡炒芹菜是一道很容易掌握的家常菜,简单易做,味道也不错。这道菜不仅美味,而且健康,可以满足人们对于美食和健康的要求。大家可以尝试着做一做,享受一下这道简单好吃的菜肴带来的美味享受!

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